Παναθηναϊκός: Επιστροφές Τσέριν και Τουμπά πριν το ματς με τον ΠΑΟΚ

Σημάδια βελτίωσης στο αγωνιστικό «μέτωπο» παρουσιάζει ο Παναθηναϊκός, καθώς τα προβλήματα αρχίζουν να υποχωρούν σε ένα κρίσιμο σημείο της σεζόν. Μετά το μεγάλο διπλό επί του Ολυμπιακού, οι «πράσινοι» επέστρεψαν στο προπονητικό κέντρο στο Κορωπί και τα νέα ήταν ενθαρρυντικά.

Ο Άνταμ Τσέριν και ο Αχμέντ Τουμπά ακολούθησαν κανονικά ολόκληρο το πρόγραμμα της προπόνησης και τέθηκαν εκ νέου στη διάθεση του Ράφα Μπενίτεθ, δίνοντας λύσεις ενόψει της αναμέτρησης με τον ΠΑΟΚ (11/2, 20:30) για το δεύτερο παιχνίδι των ημιτελικών του Κυπέλλου Ελλάδας.

Αντίθετα, σε πιο συντηρητικούς ρυθμούς κινήθηκαν κάποιοι άλλοι παίκτες. Οι Πελίστρι και Τζούριτσιτς συνέχισαν με ατομικό πρόγραμμα, ενώ οι Ντέσερς, Τσιριβέγια και Σισοκό ακολούθησαν θεραπεία. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του ντέρμπι στο Φάληρο έμειναν εκτός έντασης, πραγματοποιώντας πρόγραμμα αποθεραπείας.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ Παναθηναϊκός:

«Την επομένη του τελευταίου αγώνα κόντρα στον Ολυμπιακό, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού προπονήθηκαν στο «Γ. Καλαφάτης» χωρισμένοι σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα του αγώνα με τον Ολυμπιακό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.

Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο. Σε φουλ ρυθμό προπονήσεων επέστρεψαν οι Τσέριν και Τουμπά.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν ο Πελίστρι – Τζούριτσιτς ενώ θεραπεία ακολούθησαν οι Ντέσερς, Τσιριβέγια, Σισοκό».

Ακολουθείστε τo SPORTDAY.GR στο Google News