ΠΑΟΚ: Άπαντες (οι διεθνείς) παρόντες

Οι διεθνείς ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ ολοκλήρωσαν τις υποχρεώσεις τους με τις εθνικές τους ομάδες με αποτέλεσμα άπαντες να πάρουν μέρος στην πρωινή προπόνηση της Τετάρτης (17/11) ενόψει της αναμέτρησης κόντρα στον Ατρόμητο στο Περιστέρι την ερχόμενη Κυριακή (21/11, 19:30). Ο Ραζβάν Λουτσέσκου και οι συνεργάτες του ετοίμασαν ένα πρόγραμμα υψηλής έντασης για τους παίκτες, το οποίο περιελάμβανε δουλειά τόσο στη φυσική κατάσταση όσο και στην τακτική προσέγγιση της επικείμενης αναμέτρησης.

Η προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με ασκήσεις κατοχής, παιχνίδι 2 Vs 2 και τελικό παιχνίδι με τακτικό στόχο. Ο Σίντκλεϊ Φερέιρα έκανε μέρος της προπόνησης και συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα, οι Ντόουγκλας Αουγκούστο και Αλεξάντρου Μιτρίτσα προπονήθηκαν μόνοι τους, ο Αντρέ Βιεϊρίνια έμεινε στο γυμναστήριο για ειδικό πρόγραμμα, όπως κι ο Νέλσον Ολιβέιρα.

Ακολουθείστε τo SPORTDAY.GR στο Google News